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진짜 나로 살 때 행복하다
저자박은미
출판소울메이트2013.03.05.
e북
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9,450원

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읽고 쓰고 걷고 배우고 2024.03.27.

박은미 <진짜 나로 살 때 행복하다>

네이버 프리미엄 콘텐츠에 <일상을 위한 철학>을 연재하고 계신 박은미 박사님의 책 <진짜 나로 살 때 행복하다>를 읽었다. '세상을 어떻게 인식하고 인생을 어떻게 꾸려가야 하는가를... 느끼고 그 이후에는 그리 큰 문제가 되지 않았다. (198쪽) 진짜 나로 살 때 행복하다 저자 박은미 출판 소울메이트 발매 2013.03.05. #일기 #독서기록 #심리영성 #철학 #진짜나로살때행복하다
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일상의 행복(日常의 幸福) 2023.12.28.

진짜 나로 살 때 행복하다(박은미, 2013)

7

/ 계 속 1등만 할 수는 없다 / 과정에서 행복을 느낄 줄 알아야 자신의 상처를 끌어안아라 누군가가 돌을 던져도 내가 맞지 않으면 된다 / 누구나 상처를 안고 있다 / 상처가 상처를... 에필로그 _ 진짜 나로 살 때 나도 타인도 사랑할 수 있다 『진짜 나로 살 때 행복하다』 저자와의 인터뷰 ---------------------------------------------------- 아주 일상적인 철학 이라는 작품이 아주...
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책 한 잔의 여유 2024.01.13.

진짜 나로 살 때 행복하다 - 박은미

3

진짜 나로 살 때 행복하다 저자 박은미 출판 소울메이트 발매 2013.03.05. 『결국 철학적 성찰력을 일상의 문제에 적용해서 무엇을 할 것이냐고 묻는다면 "비본래적인 것에 매달리지 않고 본래적인 자기(진짜 나)로 살도록 돕는다."라고 대답해야 할 것이다. 그래서 이 책에서는 "Know yourself, Train your- self, Love yourself, Be yourself!를 주제로 진짜 나로 사는 행복을 누리는 것에...
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비전코디의 뜻밖의 발견(serendipity) 2021.11.21.

진짜 나로 살 때 행복하다_비전코디

2

자유와 행복 타인의 시선에서 벗어나라 내 안의 고독과 친구하기 자기 자신을 던질 일을 찾아라 자기 마음의 주인이 되어라 진짜 나로 살 때 행복하다 에필로그 _ 진짜 나로 살 때 나도 타인도 사랑할 수 있다 『진짜 나로 살 때 행복하다』 저자와의 인터뷰 오늘 겪게 될 일 중 내가 원하는 것은?_33p 내가 오늘 겪게 될 일 중 내가 원하는 것은 첫 번째 일에서는 5가지의...
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frenejjk91님의블로그 2023.12.26.

진짜 나로 살 때 행복하다-박은미

진짜 나로 살 때 나는 타인의 시선과상관없이 행복할 수 있다. 진짜나로 살게 되면 다른 사람 역시 '진짜 나'로 살도록 돕고 싶은 마음이 저절로 생길 것이다 가슴 뛰는 삶을 살려면 진짜 나로 살아야 한다. **진짜나로 사는것을 재보명 해볼 수 있었다. 타인의 시선으로 사는것은 참으로 어처구니 없는 삶이다.마치 꼭두각시 같은 허구를 사는 인생이 될것이다. 가슴뛰는...
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메이의 외국어 놀이 마당 2023.04.19.

《진짜 나로 살 때 행복하다》

4

《진짜 나로 살 때 행복하다》 박은미(철학박사) 지음 인식의 한계에 봉착했을 때 어떻게 해야 하는가? 인식의 편향성에서 탈피하지 못할 때 어떻게 해야 하는가? 스스로가 문제의식을... 행복의 능력은 자기가 가진 것에 감사할 수 있는 능력에서 온다. 그리고 그 감사는 성찰적 태도로 살 때 할 수 있게 된다. ⑤ 주고 나서 준 것을 기억하는 사랑은 부족한 사랑이다....
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나의 생각 일지 2022.06.21.

진짜 나로 살 때 행복하다 #10

인간답게 살 때 행복하다 나다움을 찾는 것이다 자기가 원하는 자기를 찾고 만들어가야 한다 그 순간에 충만하게 존재해 행복하다 시간 속에서 영원을 경험하는 때가 충만한 시간이다... 진자 나로 사는 사람들의 긍정적 에너지를 좋아한다 욕망을 채우는 데 급급하거나 쾌감과 편리만을 좇는 것은 나를 달래주는 것이지 나를 사랑하는 것은 아니다 인간은 자신의 마음에 밴...

진짜 나로 살 때 행복하다 #4

진짜 나로 살 때 행복하다 #7

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저자: 박은미
낭독: 유경선
발행: 오디언소리
방식: 완독형 1시간 53분

‘철학’은 인생을 진짜로 살아갈 수 있는 ‘마음의 힘’을 키워준다! 자기 자신과의 화해를 위한 철학 카운슬링『진짜 나로 살 때 행복하다』. 심리학을 통해 마음 생김새의 원인을 안다고 해거 그 원인을 모두 극복할 수 있는 것은 아니다.. 그래서 자신의 마음 생김새를 들여다보면서 세상을 어떻게 인식하고 인생을 어떻게 꾸려가야 하는가를 생각할 수 있는 힘, 즉 철학적 성찰력이 필요하다. 이 책은 철학카운슬러인 저자가 철학적 성찰력을 일상에 적용할 수 있는 공감과 위로의 메시지를 담았다. 저자는 가슴 뛰는 삶을 살기 위해 ‘진짜 나’로 살아갈 것을 당부한다. 살다보면 자기 자신을 가장 용서하기 힘들다는 사실을 깨달을 때가 있다. 자기 자신에게 지나친 기대를 할 때 특히 더 힘들어지고, 자신과의 관계가 편안하지 않으면 타인과의 관계도 편안해지기 어렵다. 사실은 사실로 받아들이고, 사실이 아닌 것을 사실로 믿고 싶어 하는 마음의 경향성을 파악할 수 있도록 도와주는 ‘철학’의 힘을 통해 타인의 시선과 상관없는 ‘진짜 나’로 살아가는 즐거움을 맛볼 수 있도록 안내한다. [출판사 서평] 자기 자신과의 화해를 위한 철학카운슬링 우리의 인생은 자신이 깊게 빠져 있고 맞닥뜨리는 문제에 대해 어떤 태도를 취해야 하는지 배우는 영혼의 진화학교다. 이 영혼의 진화학교에서는 자신의 마음을 들여다보고 이성적으로 생각할 수 있는 힘이 생겨야 자기 마음의 주인이 되고, 비로소 진짜 나로 사는 행복을 누릴 수 있다. 이러한 문제들은 심리학의 힘으로 마음 생김새와 문제를 안다고 해서 해결되지는 않는다. 인간 마음의 문제를 해결하기 위해서는 심리학 못지않게 철학이 중요하다. 철학은 마음을 괴롭히는 복잡한 생각들을 정리해주는 힘이 있다. 그렇기에 생각을 정리해서 쓸 데 없는 마음의 부담을 내려놓아도 인생은 훨씬 살만해진다. 저자는 심리학적 설명을 바탕으로 두고 철학적 성찰력을 통해 삶의 방향을 잡도록 조언한다. 이 책은 어려운 철학을 공부하자는 것이 아니라 철학적 성찰력을 일상에 적용해내는 공감과 위로의 철학카운슬링이다. 철학카운슬러인 저자는 가슴 뛰는 삶을 살기 위해 진짜 나로 살아갈 것을 당부한다. 살다보면 자기 자신을 가장 용서하기 힘들다는 사실을 깨달을 때가 있다. 자기 자신에게 지나친 기대를 할 때 특히 더 자기 자신을 용서하기 힘들다. 그러나 자기와의 관계가 편안하지 않으면 타인과의 관계도 편안해지기 어렵다. 자기 자신에게 너무나 가혹한 것도 우월감의 다른 얼굴임을 인식할 필요가 있다. 그런데도 많은 사람들이 바꿀 수 없는 과거나 주변의 타인에게 인생의 책임을 돌리고, 남들이 나를 어떻게 보는지 신경 쓰면서 전전긍긍 살아간다. 이 짧고 아름다운 인생의 시간을 타인이 나를 어떻게 보는가에 신경 쓰면서 전전긍긍하며 보내기에는 너무 아깝다. 진짜 나로 살 때 나는 타인의 시선과 상관없이 행복할 수 있다.

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