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웹툰 원작 드라마 미생이 인기를 얻었던 이유는 직장인의 모습이 드라마 속에 그대로 투영되었기 때문! 회사 생활을 하는 분들이라면 미생 속 상황이 남일처럼 느껴지지 않았을 것이다. 현실 속 직장생활이 드라마처럼 재미없는 이유는 하루 하루 바쁘게 생활하고 있지만, 눈에 보이는 성과를 얻는 것이 쉽지 않기 때문이다.

하루종일 책상 의자에 앉아서 컴퓨터 화면만 뚫어져라 보고 뭔가를 열심히 하는 것이 현대 직장인들의 모습이다. 오전 9시까지 출근해서 의자에 앉으면 저녁 6시까지 화장실 몇번 가는 것 외에는 그냥 그 자리만 지키는 것이 보통이다.

맡은 업무나 사무실 분위기에 따라서 조금씩 다를 수 있지만, 관리 사무 직원들이라면 휴게실(탕비실)이나 화장실 정도만 들락거릴 뿐 엉덩이에 땀띠날 만큼 그냥 그 자리만을 지키며 일하고 있을 것이다.

하루 8시간 이상 한 자리에 앉아 생활하는 직장인들이 많다 보니 앉아있는 시간이 길어지면서 허리, 어깨, 목 통증으로 불편을 겪는 직장인들 역시 증가하고 있다. 온 몸이 뻐근한 초기 증상을 무시하고 그대로 한 자세를 유지하다 보면 단순 피로감을 넘어 통증의 강도와 빈도수가 높아지면서 일상 생활에서 불편을 느낄 만큼 증상이 진행할 수 있다.

좌골신경통은 엉덩이에서 발까지 연결되는 '좌골신경'이 주변 근육의 경직으로 인해 자극을 받거나 손상된 염증이 생겼을 때 나타나는 통증이다.

하루 종일 앉아 있는 직장인이 허리 통증을 유발할 때 자주 언급되는 것이 좌골신경통으로, 궁둥이신경통이라고도 불린다.

[참고] 좌골신경통 관련 증상
-. 엉덩이의 뻐근함이나 찌르는 듯한 통증
-. 허리를 구부릴 때 하지 통증
-. 서서 생활할 때 느껴지는 통증
-. 누운 자세로 몸을 돌리거나 누웠다가 일어날 때 통증

좌골신경통 초기에는 좌골신경이 지나가는 자리를 따라서 엉덩이 주변이나 허벅지 바깥쪽 근육이 땡기는 듯한 불쾌감이 있으며, 이후 이 상태를 그대로 유지하게 되면 증상이 심해지면서 종아리 뒤쪽까지 내려가며 통증 범위가 확대된다.

하루 종일 앉아서 일하는 직장인에게 '건강한 서서 일하기'를 추천하는 것은 TV나 인터넷 매체 속 이야기일 뿐이다. 모든 직원이 앉아서 일하는 직장에서 혼자 서서 일한다? 회사 분위기에 따라서 말도 안되는 이야기일 수 밖에 없다. 심지어 사무실 책상 의자도 내 맘대로 바꿔 쓸 수 없는 상황에서 책상에 서서 일한다는 것은 꿈같은 이야기일 뿐!

서서 일할 수 없는 직장인에게 추천하는 '바른 자세 앉아서 일하는 방법'은 무엇이 있을까?

아는 사람은 잘 알고 있는 바른자세 방석이 '카이로프랙틱 방석'이다. 카이로프랙틱(CHIROPRACTIC)이 뭔지 모르는 분들을 위해서 카이로프랙틱에 대한 이야기부터 시작해보자.

카이로프랙틱은 1895년 미국의 D.D. Palmer에 의해 기존 수기요법(손으로 하는 마사지 등의 치료 요법)들과 달리 어긋난 뼈를 바로 잡아서 신경 전달이 잘 되도록 하는 기본 철학을 갖고 있는 요법이다. 손을 뜻하는 '카이로'와 치료를 뜻하는 '프랙틱스'의 합성어다. 약물이나 수술이 아닌 예방과 유지적인 측면을 강조한 신경, 근골격계를 복합적으로 다루는 치료 방법이다.

▶ 하루 8시간 이상 앉아서 일하는 직장인
▶ 책상에 오랜 시간 앉아서 공부하는 학생
▶ 출산 전후 불편한 자세로 일하는 임산부
▶ 딱딱한 바닥에 앉아서 생활하는 분
▶ 하체 비만으로 고생하는 분
▶ 불편한 자세 교정을 생각하는 분 : 올바른 앉은 자세 교정 방법을 찾는 분

돈이 있어도 사무실 의자를 내 맘대로 바꿔 사용할 수 없다. 집에서 사용하는 책상 의자나 식탁 의자라면 구입 시 직접 앉아보고 편안한 의자를 골라 구입하는게 보통인데... 사무실 의자는 최저가 '싸구려의자'만 사용하는 기업이 대부분인 만큼 직장인 입장에서 하루의 상당 부분을 보내는 회사 의자가 더 불편하고 허리 건강에도 좋지 않은게 현실이다.

최근 몇몇 기업에서 직원들의 건강을 고려해 인체공학적 의자를 구입하지만, 의자 하나당 가격을 고려할 때, 일반 기업에서 직원에 대한 배려로 사무실 의자를 바꿔주는 것은 상당히 어려운 일이 아닐 수 없다.

그런 상황에서 직장인 스스로 할 수 있는 최고의 선택은 '기능성 의자 방석' 구입 및 사용이다.

발란스코드 카이로프랙틱방석은 의자 방석으로 사무실 의자는 물론이고, 쇼파나 식탁의자 등 다양한 의자 위에 올려 놓고 사용할 수 있다. 심지어 맨 바닥에 앉아서 생활하는 분들 또는 휴대용 의자에 장시간 불편한 자세로 앉아 일하는 모든 분들에게 추천 가능한 '의자방석'이다.

발란스코드 카이로프랙틱 방석(Balancecord chiropractic sitting cushion)은 바른자세로 앉는 방법을 위한 기능성 방석이다. 

정상 골반 각도 유지는 물론이고, 발란스코드 카이로프랙틱 방석에 앉아 있는 동안 좌골과 치골을 보조해 골반이 가장 좋은 위치에 놓일 수 있도록 앉은 자세를 보정해 준다. 특허 디자인을 통해 앉아 있을 때 습관적으로 다리를 꼬는 행동을 방지하는 것도 발란스코드 카이로프랙틱 방석만의 특별한 기능이라 할 수 있다.

발란스코드 카이로프랙틱 의자 방석은 2019년 신제품부터 에어 슬러브 원단을 사용해 기능성 방석 뿐 아니라 여름철 시원한 의자방석으로도 똑똑한 사용성을 제공한다.

새로운 에어슬러브 원단은 미끄럽지 앉아서 기능성 방석이 갖고 있어야 하는 올바른 자세 유지에 도움을 줄 뿐 아니라, 장시간 사용해도 방석의 보풀 생성이 적고 통품이 잘 되서 장시간 한 자세를 유지해도 엉덩이에 불편을 덜 느끼게 된다.

그 외에도 사무실 의자 방석으로 추천 가능할 만큼 우수한 내구성과 쉽게 오염되지 않는다는 장점도 발란스코드 카이로프랙틱 방석의 특장점이라 할 수 있다.

발란스코드 카이로프랙틱 방석은 '메모리폼' 소재를 사용해 싸구려 의자 방석과는 차원이 다른 쿠션감을 제공한다. 누가 앉아도 엉덩이에서 느껴지는 푹신한 느낌은 발란스코드 카이로프랙틱방석만의 특별한 첫인상이 아닐까 생각한다.

사무실 의자를 바꿀 수 없다면... 사용하고 있는 의자 방석을 '발란스코드 카이로프랙틱 방석'으로 교체하는 것 하나만으로 엉덩이의 푹신함과 바른 앉기자세에 대한 부분에서 커다란 만족을 느낄 수 있을 것이다.

의자는 물론이고 의자 방석 구입 시 중요하게 생각하는 것은 '쿠션감'이다. 엉덩이에서 느껴지는 편안한 쿠션감이 의자나 의자방석 구입 시 중요한 부분이라는 것은 누구나 마찬가지일 것이다.

발란스코드 카이로프랙틱 방석은 앉았을 때, 엉덩이'만' 편한 방석이 아니라... 엉덩이'도' 편한 방석이라 할 수 있다. 의자에 앉았을 때, 다리를 모으는 자세를 오래 유지할 경우 다리 안쪽 근육이 긴장되고 골반이 앞쪽으로 회전되어 보행 시 비정상적인 패턴이나 자세를 보이게 된다.

카이로프랙틱방석은 10~15도의 정상적인 다리 벌림 각도를 유지하여 균형있는 체중 분산으로 골반과 허리에 전해지는 압력을 줄여 준다. 골반넓이만큼 벌어진 자연스러운 다리 벌림을 유지하여 온 몸에서 느껴지는 편안함을 제공하는 것이 카이로프랙틱 의자방석이다.

사무실 의자가 불편한 이유는 착좌감 뿐 아니라 천편일률적으로 생김새, 컬러 등 거의 모든 것이 똑같이 생긴 답답함도 있다. 개성을 중요하게 생각하는 시대에 살면서 사무실 공간만큼은 80년대 그 모습 그대로를 유지하고 있다는 것이 불편하게 느껴질 수 밖에 없다.

사무실 의자를 내 맘대로 바꿀 수는 없지만, 의자 방석만큼은 내 허리 건강에 좋고, 내가 좋아하는 컬러로 선택할 수 있다면 어떨까?

카이로프랙틱 의자방석은 '기능성 방석(기능성 쿠션)'임에도 불구하고 다양한 컬러로 사용자마다 다른 개성을 제품 컬러로 표현할 수 있다.

발란스코드 온라인스토어에서 선택 가능한 카이로프랙틱 방석은 블랙, 레드, 그레이 그리고 오렌지 컬러로 출시 판매되고 있다. 컬러 하나 차이지만 새로운 의자 느낌을 내기 딱 좋은 아이템이 바로 '방석'이다.

발란스코드 카이로프랙틱 방석은 가벼운 무게(600g)으로 학생들이 들고 다니며 사용하는 일반 방석과 크게 다르지 않다. 물론, 메모리품으로 일반 의자방석처럼 접어서 가방에 넣고 다닐 수 없지만 그렇다고 휴대 불가능할 만큼 큰 크기를 자랑하는 것도 아니다.

쇼핑백에 넣거나 구입 시 기본 제공하는 더스트백에 넣어서 휴대 사용 가능하다.

발란스코드의 카이로프랙틱 방석은 '바른 자세'를 위해서 설계는 물론이고 방석에 사용되는 원단까지 꼼꼼하게 확인하여 선택했다.

2019년 최신형 카이로프랙틱방석에 적용된 에어슬라브원단은 프리미엄 기능성 방석을 위한 최고의 선택이며, 카이로프랙틱방석이 갖고 있는 특별함을 최적화시켜줄 수 있는 방석 원단이라 할 수 있다.

의자의 모양이나 사용된 소재에 따라서 카이로프랙틱 방석의 사용성(기능성)이 보다 더 잘 나타나는 경우는 있겠지만, 카이로프랙틱 방석만의 차별화된 사용성은 어떤 의자는 사용자가 체감 가능한 착좌감에서 확인 가능하다.

다소 단단한 쿠션의 쇼파 위에 올려 놓고 사용하는 카이로프랙틱 방석의 모습이다. 카이로프랙틱 방석은 어떤 의자에 올려놓거나 상관없이 미끄지지 않도록 방석 바닥면에 미끄럼 방지 설계를 추가했다. 바른 자세를 유지하기 위한 기능성 방석의 역할을 완벽하게 제공하기 위함이다.

팔걸이가 없는 쇼파 의자의 경우, 엉덩이에서 느껴지는 푹신한 느낌은 좋지만 바른 자세를 유지한다는 측면에서는 어려움이 있다. 카이로프랙틱 방석은 팔걸이 없이도 다리와 엉덩이의 위치 및 자세를 통해서 올바른 자세로 앉기 방법을 제공한다.

본인의 골반 넓이만큼 벌린 다리 공간은 허리를 세우고 앉을 수 있는 자세를 유지시켜 주며, 엉덩이의 정확한 위치는 바른 자세를 만들어 주는 중요한 부분이 된다.

나무로 만든 의자는 카이로프랙틱 방석이 꼭 필요한 의자 중 하나라 할 수 있다. 장시간 앉아있기 불편할 뿐 아니라 올바른 자세라도 오랫동안 앉아있기 불편한 나무 의자를 편안하게 만들어주는 의자 방석이 바로, 발란스코드 카이로프랙틱 방석이다.

카이로프랙틱 방석이 선물한 엉덩이의 편안함은 한 자리에서 원하는 결과를 얻을 동안 든든하게 자기 자리를 지킬 수 있는 뚝심으로 이어지며, 바른 자세 유지를 통한 허리 건강에도 좋은 모습을 보여줄 것이다.

기능성 의자를 구입하는데 필요한 비용이면 카이로프랙틱 방석을 3~4개는 구입 가능하다. 가격도 가격이지만, 앞에서 이야기한 것처럼 '돈이 있어도 살 수 없는 사무실 의자'라면 의자 자체를 교체하는 것보다 내 몸 건강을 위해서 기능성 방석을 구입해 사용하는 것이 빠르고 좋은 길이 아닐 수 없다.

카이로프랙틱 방석은 하루 8시간 이상 앉아서 생활하는 직장인에게 강력 추천하는 기능성 방석으로 바른 자세와 허리 건강에 좋은 영향을 주는 사무실 의자 방석 추천 제품이다.

다양한 컬러 중 하나를 선택해 구입할 수 있다는 점! 5만원대 구입 가능한 기능성 방석 중 앉았을 때 엉덩이의 착좌감은 물론이고 허리가 반듯하게 펴지면서 느껴지는 편안함은 기능성 방석 '카이로프랙틱 방석'을 구입해 사용하는 이유라 할 수 있다.

IT 테크 분야에 일하는 직장인들은 다른 어떤 분야보다 하루 종일 책상에 앉아서 생활한다. 도시락으로 점심을 먹거나 담배를 피우지 않는다면 정말 하루 종일 회사 사무실 의자에 앉는 시간이 대부분일 것이다.

서서 일하거나 의자를 바꿀 수 없다면 카이로프랙틱 방석 하나으로 내 허리 건강을 지켜 보는건 어떨까?