포스트 beta

“개운산 공원은 1940년 3월 12일 지정된 마을동산 성격의 산지형 공원이다. 돈암동, 안암동, 종암동 등으로 둘러쌓여 있으며 성신여자대학교와 고려대학교가 인접하여 있고, 면적은 297,926㎡이며, 공원인근에는 개운산 스포츠센터가 위치하고 있다. 산 형세는 자연스런 형태로 힘들지 않게 산책할 수 있으며 운동장이 있어 축구, 게이트볼, 배드민턴, 테니스 등 운동을 할 수 있다. 개운산 운동장에는 2003년에 66m의 지압보도와 정자 및 핸드레일을 설치하고 주변에 나무를 심어 가족이 함께 운동과 휴식을 겸할 수 있는 공원으로 많은 시민들이 이용한다.” - 이상은 서울시의 산과 공원에서 인용 했어요 -

걷기에 불편함이 없다면 남녀노소 누구나 할 수 있는 건기 코스를 소개 하겠습니다. 산책로를 걷다보면 “개운산 둘레 길은 삼림욕장입니다”라는 안내판을 만나게 되는데 저의 집과 가까워서 이곳을 시작으로 소개 하도록 하겠습니다. 순환산책로를 따라 걷다보면 중간에 잠시 앉아서 휴식을 취할 수 있도록 벤치가 있어요. 필자일행은 걷기 시작한지 얼마 안 되서 패스합니다.

걷기를 함께하고 필자와 인증 포토까지 허락해 주신 분들께 감사의 말씀을 올립니다. “감사합니다. 언제나 즐겁고 행복 하세요~” 

산책로를 따라 걷다보면 이정표 없는 삼거리가 나타납니다. 저와 일행은 고대방향을 선택하였습니다. 이 방향으로 산책하면 더 길게 걷기를 할 수 있어요. 걷다보면 사이 길도 여러 번 나타납니다. 초행길이신 분들은 사람이 다닌 흔적이 많은 길을 선택하시면 됩니다. 사이 길로 가도 어차피 합류 지점에서 만나니 걱정은 하지마세요.ㅎㅎ

서두에서 서울시의 산과 공원에서 인용한 내용에 배드민턴장이 있다고 했듯이 개운산에는 15개 정도의 배드민턴 운동장이 조성되어 있습니다. 배드민턴을 즐기시는 분들은 문을 두드려 보세요~

순환로를 따라 걷다 보면 이정표 없는 삼거리가 나옵니다. 방향은 주민 여러분이 선택 하세요~ 필자 일행은 헬스장을 지나 출발지였던 북 카페로 돌아왔습니다. 소요 시간은 대략 40정도 걸리네요. 운동 시간은 주민 여러분들의 여건에 따라 선택하시면 됩니다.

헬스장은 언제나 개방되어 있으니 몸짱을 원하는 구민은 방문해 보세요. 헬스장은 이곳 외에도 또 있습니다. 성북구민 회관 지하에 위치한 스포츠센터에도 있어요. 개운 헬스클럽은 개운산 정상에 있는 화장실 아래쪽에 위치하고 있습니다. 걷기가 지루하시면 활용해 보세요.

개운산은 근린공원 이므로 순환 산책로와 산책로 사이에 많은 정자가 있으므로 휴식을 취하기에 아주 좋습니다. 여름에는 삼삼오오모여 도시락을 즐기는 풍경을 자주 볼 수 있습니다.

이곳은 자연스럽게 자란 소나무 숲으로 경사가 완만하고 넒은 지역으로 날씨가 따뜻한 날에는 서두르지 않으면 자리를 잡기가 어려운 지역입니다. 주로 등산복 차림으로 산행을 오신 동네 분들로 추정됩니다.

지금은 겨울이라서 한가합니다. 필자가 찾은 날 세분이 자리하고 있으나 포토는 허락하지 않아 사진 촬영은 못했습니다. 대신 따뜻한 커피 한잔...ㅎㅎ

산마루길 옆에 있는 북 카페입니다. 이곳은 언제나 어른 아이로 북적입니다. 제가 찾은 날은 쌀쌀한 날씨 탓인지 한가했습니다.

북 카페 아래에 위치한 유아 숲 체험장입니다. 이곳은 가까운 유치원 원아들이 자주 찾는 곳으로 날씨가 제법 쌀쌀한데도 찾아 왔네요. 이정도면 인기가 어느 정도인지 짐작이 가시죠?ㅎㅎ 독자분도 한번 방문해 보세요. 지금은 동면의 계절이라서 체험 장이 한산해요.ㅠㅠ 체험장 사이로 산책로가 조성 되여 있어서 걷기는 좋아요~

산마루길을 따라 마로니에공원으로 가는 길목에 자리한 자연학습장입니다. 산마루길 화장실 옆에 있으나 동면의 계절이라 초토화 상태라서 아무것도 남아 있지 않네요.ㅠㅠ 기회가 된다면 따뜻한 날이 되면 다시 한번 소개 하도록 하겠습니다.

산마루길 끝에 자리 잡은 마로니에마당입니다. 이곳은 야경을 보기 위해 저녁에 산책 나오는 주민이 많아요. 정자에는 언제나 지역 어르신들이 자리하고 계시고요.ㅎㅎ 정자 옆으로 운동기구가 많이 준비되어 있습니다. 서울시 선정 전망 좋은 곳이라 하였으나 주변 나무가 무성히 자라 전망이 가렸어요.ㅠㅠ

이곳은 체력 단련에 필요한 운동기구를 설치한 곳으로 운동장 우측에 있습니다. 이 사진 맞은편에도 있으므로 22개의 기구가 설치되 있습니다. 필자는 걷기 운동 중 들려서 걷기로 달련되지 않는 상체 운동을 합니다. 20개의 운동 기구는 체양막이 설치되 있으므로 우천 시에도 이용이 가능합니다. 철봉과 평행봉은 가림막이 없어요.ㅎㅎ

운동장 입구에 자리 잡은 게이트볼장입니다. 연세가 65세 이상이면 참여를 적극 추천합니다(사실 기준은 모릅니다ㅎㅎ). 바람막이도 설치되 있으므로 기상의 영향에 영향을 받지 않습니다. 주변에 할머니 할아버지께 소개해 드리면 여가활동에 도움이 되리라 생각합니다.

구민회관 지하에 자리 잡은 스포츠센터입니다. 이곳은 수영장 헬스장 요가 등 실내 운동 공간이 조성되어 있으나 필자는 수영장 이외는 추천하지 않습니다. 필자는 자연 속에서 걷는 운동을 최고라 생각하고 실천하기 때문입니다.ㅎㅎ 지극히 개인적인 생각입니다.

산마루길입니다. 이 길은 우레탄으로 포장 되있어 충격을 최소화함으로 무릎 등의 관절이 불편한 사람도 걷기에 적합하리라 생각합니다.

산마루 길은 밤에는 가로등이 밝혀지므로 밤에도 걷기 운동하기에 아주 적합하네요. 야간에 걷기 운동과 함께 마로니에마당 또는 대운동장에서 서울의 야경도 볼 수 있어서 인지 야간에는 데이트를 즐기는 연인들을 종종 볼 수 있습니다. 필자는 가끔 낮에 운동이 부족하다 생각되면 올라갑니다. 혼자가기 싫으면 와이프와 함께 가면 나름 괜찮은 데이트 장소입니다.ㅎㅎ 주민 여러분도 활용해 보심을 적극 추천합니다.

사진의 장소는 야간에 걷기 운동을 할 수 있는 곳으로 접근성이 나쁜 관계로 인근 주민들이 주로 이용합니다. 이곳도 우레탄으로 포장이 되 있으며, 야간에 조명이 밝혀집니다.

마지막으로 소개할 곳은 지압보드장입니다. 지압보드장은 개운산 대운동장 우측과 산마루길 좌측으로 만들어저 있습니다. 이곳은 맨발로 걷기 운동 하는 곳입니다.ㅎㅎ 이상과 같이 개운산에는 많은 운동 시설과 걷기에 좋은 코스, 가끔은 휴식을 취하기 적당한 공간이 잘 가꾸어져 있으므로 건강한 삶을 위하여 적극 활용하시기 바랍니다.

휴~~우~ 운동을 했으니 이제 건강한 먹거리 GO! GO! GO! 개운산에서 운동 마치고 산책로와 가깝게 연결되는 순대국집으로 가는 약도를 첨부합니다.

간판에 이름부터 친숙한 짱가 문을 열고 들어서면 소박하면서도 깔끔한 가게. 안으로 들어서면 소박한 내부에 북적 북적! 꽉 차있는 손님들 때문에 깜짝 놀랬어요. 벌써 맛있다고 소문이 난 듯.... 맛있게 드시는걸 보니 군침이 쏴~악!

살짝 기다리면서 벽면에 붙어있는 싸인들이 눈에 들어왔어요. 나무에 좀 가려져 있기는 한데 꽤 많은 분들이 다녀가셨더라구요^^

요기 메뉴판과 정직한 원산지 표시~ 사장님의 우직함이 느껴지는 순간입니다.^^

수육도 맛있다는데 점심때라 순대국만 주문했답니다. 드디어 김이 솔솔나는 순대국 짜~잔! 국물을 어떻게 내신건지 우와~ 정말 진하고 깔끔한 맛! 살짝 여쭤보니 국물의 주재료는 사골을 푹 우려내고 고기도 돼지머리를 통째로 삶아서 사용하신다며......정성과 약간의 고집스러움(?)이 느껴져서인지 더욱 고소하고 잡내 없이 정말 맛있게 먹기 시작했습니다.^^

직접 담아 내놓으신 김치도 아삭 아삭. 새우젓도 순대국 속으로 조금 넣고 순대와 머릿고기를 꼭꼭 찍어서 입안으로 쏘~옥~ 냄새도 하나도 안 나고 음~정말 대박입니다. 짱가 순대국집으로 주민 여러분을 초대합니다!!