음식물을 먹고 나면, 우리 입안에는 당연히 음식물의 흔적이 남습니다. 음식을 직접 씹는 치아의 경우, 그 틈에 음식물 찌꺼기가 끼게 되죠.
치아 사이가 많이 벌어져 있거나, 부정교합이 있다면 더더욱 치아 사이 음식 찌꺼기가 남기 쉬워지는데요.
이러한 상황이 계속되고 치아 내 플라그 생성이 증가하면, 결국 치주질환 위험이 높아지게 됩니다.
소홀한 관리로 발생하는
치주질환
치주질환은 치과 질환 중에서도 높은 환자 비율을 차지하고 있습니다.
식사 후 구강 내 남은 음식물 찌꺼기에 세균이 만나면서 플라그가 생기고, 치아와 잇몸의 사이가 멀어져 잇몸이 가라앉거나, 경우에 따라서는 출혈까지 나타나는데 이것이 바로 치주질환이죠.
통계청의 통계에 따르면 국내 30대 중반의 75%, 40대 이상은 80% 이상이 치주질환을 겪고 있다 하는데요.
그 대표적 원인으로는 흡연 / 임신으로 나타나는 호르몬 변화 / 영양 결핍 / 잇몸 질환 가족력 / 부정교합 / 잇몸과 치아 사이 플라그를 들 수 있겠습니다.
치주질환은 구강 내 통증과 식사 시 불편함을 가져오고, 더 나아가서는 전신 질환까지도 일으킬 수 있습니다. 구강으로 침투한 세균을 비롯한 부산물이 혈관에 들어와 전신에 염증을 일으킬 위험이 있기 때문이죠. 실제 심혈관계 질환 발병에 치주질환이 영향을 준다는 연구도 있습니다.
문제의 치주질환,
예방법과 해결법은?
정확하고 올바른 양치질
세균이 치아에 붙어 잇몸에 염증이 나타나는 치주질환, 때문에 평소 올바르게 양치하는 습관이 매우 중요합니다.
치아 사이, 치아와 잇몸 사이를 청결하게 닦아주고 어금니의 가장 안쪽 면과 혀까지도 신경 써서 닦아야 합니다. 치약을 짤 때는 칫솔모에 스며들도록 눌러서 짜고, 칫솔에 물을 묻히는 것은 치약 속 불소(충치 예방 성분)가 희석될 수 있으므로 삼가시는 게 좋겠습니다. 여기에 치실과 구강청결제도 함께 사용하는 편이 플라그 제거에 도움 됩니다.
보다 정확한 양치법에 대해서는 전문의나 치과위생사에게 자세한 설명을 듣는 것을 권해드립니다.
치아교정을 통한 부정교합 치료
치주질환은 소홀한 구강관리가 원인이기도 하지만 잘못된 교합 역시 원인으로 작용할 수 있습니다.
때문에 부정교합 개선 역시 치주질환 예방에 도움이 될 수 있습니다.
부정교합으로 치열이 고르지 못하면 불규칙한 배열로 정확한 양치질 자체가 어렵게 됩니다. 결국 청결한 구강관리가 어려워 충치 혹은 치주질환이 생길 가능성이 커질 수가 있죠.
[이쯤에서 해보는
부정교합 자가테스트]
*아래에서 한 가지라도 해당된다면
부정교합이 의심됩니다*
①위의 앞니가 아래 앞니를 거의 뒤덮는 정도로 맞물리나요?
②위아래 앞니가 서로 닿지
못하나요?
③아래 앞니가 윗니를 덮고 있나요?
④위아래 치아 중심 부분이
일치하지 않나요?
⑤입꼬리가 한쪽으로 쳐져 있나요?
⑥턱뼈가 앞으로 돌출되어 있나요?
⑦치아 배열이 고르지 못하고
사이에 틈이 많은 편인가요?
치아교정 치료는 얼굴의 전체적 모습과 턱관절의 현재 상태, 그리고 치아의 교합까지 많은 요소들을 살핀 뒤 진행해야 합니다.
따라서 치아교정을 진행하는 교정전문가와 자세히 상담한 후에 내게 적합한 치료 방식을 결정해야 한다는 걸 기억하시길 바랍니다.
