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여름철, 탈모인이 꼭 알아둬야 할 탈모 예방 수칙

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2020.06.18. 07:00216 읽음


역대급 무더위가 예고된 여름!
탈모만은 막고 싶다면?
이 수칙들을 꼭 기억하세요!

그 어느 해보다도 무더울 것으로 예상되는 올 여름, 벌써부터 여름철 무더위를 어떻게 극복해야 할 지 걱정부터 앞서는 분들이 계신데요, 특히나 탈모에 민감한 분들은 무더위 뿐만 아니라 쏟아지는 강렬한 자외선에 두피와 모발이 버티지 못 하진 않을까 전전긍긍 할 수밖에 없습니다.
 
실제로 여름철에는 덥고 습한 환경은 물론 자외선이 강렬하기 때문에 무엇보다 탈모가 유발되기 쉽고 악화되기도 쉬운 계절입니다. 따라서 가능한 한 본격적인 여름철이 시작되기 전 탈모 예방 관리에 만전을 기해야 하는데요, 이미 여름이 시작되었다 해도 괜찮습니다.
 
더 늦기 전에 지금부터라도 여름철, 탈모 예방 및 관리에 좋은 예방 수칙에 대해 미리미리 알아두고 꾸준히 실천해 보시기 바랍니다.
 


여름철, 탈모인이 꼭 알아둬야 할 탈모 예방 수칙

탈모인들은 머리를 감는 시간도 중요하게 생각해야 합니다. 낮에 감는지, 혹은 저녁에 감는지에 따라 탈모에 영향을 미칠 수 있기 때문인데요, 탈모 환자들은 주로 아침에 머리를 감기 보다는 저녁에 머리를 감아 한창 활동하는 시간에 쌓인 노폐물, 먼지 등을 깨끗하게 씻어내 주는 것이 좋습니다.
 
, 머리를 감을 때에는 너무 뜨겁거나 차가운 물로 머리를 감기 보다는 미지근한 온도의 물을 이용하는 것이 좋습니다. 


여름철, 탈모인이 꼭 알아둬야 할 탈모 예방 수칙

눈이 부시다 못 해 따갑기까지 한 햇빛이 쏟아지는 여름철에는 자외선이 매우 강합니다. 때문에 사계절 중 자외선차단에 가장 큰 관심을 기울이고 신경을 써야 하는데요, 특히나 여름철 자외선은 피부 외에도 모발까지 손상시켜서 모발 한 올, 한 올이 소중한 분들에게 큰 걱정을 줄 수 있습니다.
 
따라서 유난히 햇빛이 강한 날이라면 가급적 외출을 삼가는 것이 좋겠지만 피치 못 할 사정으로 외출을 해야 하는 상황이라면 양산을 이용하거나 모자를 써 자외선이 직접적으로 두피, 모발에 닿지 않도록 하는 것이 바람직합니다.


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