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달라이 라마로부터 직접 가르침을 받고 있는 저자 최로덴 선생이 티벳 불교를 수행의 관점에서 쉽게 설명한 책이다. 총 3부로 구성되어 있는데, 1부에서는 티벳 불교의 스승들이 초심자들을 위해 가장 먼저 설명하는 소승, 대승, 금강승의 수행의 길에 대해 설명하고 2부에서는 수행자가 반드시 갖추어야 할 이타심과 선한 마음을 개발하는 방법에 대해 다루고 있다. 3부에서는 티벳 불교의 핵심을 이루는 특별한 방편인 '딴뜨라'의 전반에 대해 다루고 있다. 기존의 불교 개론서나 교리에 대해 어려움을 느꼈던 사람들과 티벳 불교에 대해 궁금증을 가진 독자들이 무리없이 접근할 수 있도록 구성되어 있다.