무료100년 전통의 그레이시 주짓수를 안전하고 협조적인 분위기에서 체계적으로 배울 수 있는 그레이시 주짓수 공인인증센터입니다. 그레이시 가문이 수많은 실전싸움을 연구한 결과, 수 많은 기술중에서도 36개의 핵심기술만이 실전싸움에 효과적이라는 것을 알게 되었습니다. 이 과정은 누구나 들을 수 있으며 할 수 있습니다!
무료저희는 어린이들에게 괴롭힘을 극복하기위한 신체적, 심리적, 언어적인 방법을 가르쳐주고 자신감을 심어주는것입니다. 아이들에게 기본적인 자기방어 기술을 가르치고 주짓수는 재밌는 놀이로도 가르쳐서 아이가 평생 주짓수는 재밌는거라고 생각할것입니다.
무료매일 16만명의 어린이가 괴롭힘을 당하거나 두려워하여 학교을 가지않습니다. 저희 프로그램에서는 아이가 괴롭힘을 당할 때 상대아이을 통제하고 협상하도록 가르치는 33가지의 비폭력적인 자기 방어기술에 중점을 둡니다. 또한 언어적인 전략도 아이에게 가르칩니다!
무료이 프로그램은 경찰관과 성폭행을 당했던 경험자의 협조와 지원 덕분에 성폭력범이 여성에게 주로 사용하는 25가지의 유형의 폭행 형태를 연구하며 만든 자기 방어 프로그램으로 구성 되어있습니다. 20가지의 기술들을 15개의 1시간짜리 과정으로 만들어져있고 누구나 자기일정에 맞게 수료할수있도록 되어있으며 모든 여성들이 할수있습니다! 특별 혜택! Women Empowered 과정을 들으시는 모든 여성 회원님들은 무료로 Gracie Combatives 성인기초 과정을 들을 수 있습니다.
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