연인과 이별 후 상대방을 빨리 잊는 '이별 극복 방법'
지금의 연애가 마지막 사랑인 듯
뜨거웠지만 연애의 온도는 서서히
식어가고 결국 이별이 찾아옵니다
어떤 말을 해서라도 상대방을 다시
붙잡고 싶지만 헤어짐을 말하는
상대방은 너무 차갑기만 하네요
지금 당장 이 사람이 없으면 죽을
것 같고 눈믈은 흐르겠지만 이것은
다음 사람을 만나기 위한 하나의
과정일 뿐이라고 생각해보세요
이번 경험을 통해 우리는 다음
사랑에선 더 건강하고 행복한
연애를 할 수 있을 것입니다
하지만 지금 당장 나에게 닥친
이별이란 아픔은 너무 큰데요
제가 지금부터 연인과 이별 후에
상대를 빨리 잊는 이별 극복 방법
이야기 해드릴테니까 이 과정을
토대로 더 성숙해지시길 바래요
이별 극복 방법 chapter1)
그 사람의 흔적 모두 지우기
헤어진 연인의 전화번호를 지우고
카톡 대화와 사진도 모두 지우세요
그 사람이 떠오를만한 선물이나
추억이 깃든 물건들도 정리하고
새로운 마음으로 리프레쉬 해요
눈에서 멀어지면 마음에서도
멀어진다는 말이 정답입니다
생각이 날 만한 것들은 주위에서
모두 치워버리는 것이 좋습니다
이별 극복 방법 chapter2)
슬픔을 참지 말고 울어버리기
슬픔을 극대화시켜서 온 몸으로
슬픔과 아픔을 느끼는것도 좋아요
어떤 사람들은 감정을 자연스럽게
표현하는 반면에 또 어떤 사람들은
감정을 표출하지 못한채 억누르고
자꾸만 숨기기만 합니다 하지만
그 감정을 부정하면서 표현하지
않고 쌓아두다 보면 우울함이
커져 마음의 병이 커지게 됩니다
눈물이 나면 펑펑 울고 슬픈 영화,
슬픈 음악을 들으면서 자연스럽게
와닿도록 꺼내는 것도 좋습니다
이별 극복 방법 chapter3)
혼자 여행 떠나기
혼자 여행을 떠나 새로운 상황에
마주하여 부딪히는 것도 좋아요
여행 계획을 세우기 시작하면
설레는 감정이 찾아올 것입니다
가깝던 멀던 거리와 장소는
중요하지 않습니다 여행지에
가서 맛있는 음식을 먹고 예쁜
풍경을 감상하며 마음 깊은 곳에
자리잡고 있던 상대를 끄집어내
새로운 기억들로 가득 채우세요
이별 극복 방법 chapter4)
바쁜 하루 보내기
상대방에게 쏟던 마음을 가족이나
주변 친구들에게 돌려보세요
사랑하는 가족들에게 맛있는
음식을 대접하고 친구들과 함께
시간을 보내는 것도 좋습니다
일주일 내내 바쁜 스케줄을
잡아놓고 새로운 일과 사람들로
내 관심을 돌려보도록 합시다
집에 틀어박혀 있으면 거머리처럼
그 사람의 기억이 내 머릿속에
차오르게 되고 휘저을 뿐입니다
바쁘고 활동적으로 움직이세요
이별 극복 방법 chapter5)
매달릴만큼 매달리기
시간이 지나서 '왜 그 당시에
한 번 매달려보지 않았을까?'
라는 생각이 한 번 들기 시작하면
꼬리에 꼬리를 물고 그 생각은
끝도 없이 이어지게 될 것 입니다
상대방에게 있는 힘껏 매달려보고
매몰차게 거절도 당해봐야 해요
마음은 아프지만 오히려 후련함을
느끼면서 마음이 정리될거에요
동시에 그 사람에 대한 단점을
자꾸 상기시키면서 힘들었던
시간을 떠올리는 것도 좋습니다
이별 극복 방법 chapter6)
후회하지 않기
뭐든 후회하면 미련이 짙어져요
인연이 아니었음을 인정하고
받아들이면 아픈만큼 성장한다는
말을 실감하게 될 수 있습니다
아픈 이별을 경험으로 다음에
만날 사람과의 연애는 더 신중히
생각하고 시작하도록 합시다
건강한 연애를 통해 다음 사람을
맞을 준비에 힘쓰는 것이죠~
처음부터 쿵짝이 잘 맞는 사람은
드물어요 내가 부족해 그 사람이
떠났다고 단정짓지 말도록 해요
연애는 상대방이 나에게 맞는
사람인지 맞춰가는 과정입니다
그 사람은 나와 맞지 않았고
그래서 헤어졌을 뿐이니까요
과연 결혼은 할 수 있을까..?
>>> 결혼 가능 점수 확인하기 <<<
연인과 이별 후 상대방을 빨리 잊는
이별 극복 방법을 알아봤는데요
사실 머리로는 알겠는데 마음은
쉽지 않아요 특히 이별에서는요
하지만 지금의 이별을 잘 극복해야
더 좋은 사람을 맞이할 수 있으니
모두들 힘내셔서 더 좋은 사람과의
연애를 시작해보도록 해요 ^^*
반복되는 연애 그리고 이별
내 결혼상대는 과연 어떤 사람?
>>> 미래 배우자 진단 click <<<
